Soccer

Фітність робить вас кращими. Схоже,

ви

тут, щоб стати кращими у футболі.

Ця програма для серйозних футболістів, які хочуть стати швидшими, швидшими та спритнішими на полі.

Недостатньо бути просто кваліфікованим – ви повинні бути спортивними, швидкими та швидкими, щоб мати змогу грати на високому рівні. У цьому додатку використовуються вправи на спритність для початківців і просунутих футболістів, щоб підготувати вас до змагань із найшвидшими та найшвидшими гравцями на планеті!

Майже в усіх цих вправах використовуються специфічні для футболу вправи на спритність, які вимагають виконання вправи на спритність, а потім негайного відведення м’яча. Ці вправи імітують ігрові сценарії, які ідеально підходять для футбольних тренувань.

Специфічна спритність включає:

- Спритність у бокових рухах і стоянні

- Прискорення та уповільнення

- Робота ніг і точність кроку

- Рівновага та координація ніг

- Швидкість бігу

- Діагональна різка

- Перемішування назад

- Більше!

Окрім щотижневих тренувань, спробуйте Fitivity BEATS! Beats — це надзвичайно захоплюючий досвід тренувань, який поєднує в собі мікси від ді-джеїв і супермотивуючих тренерів, щоб підштовхнути вас до тренувань.

• Аудіоінструкції від вашого особистого цифрового тренера

• Індивідуальні тренування, розроблені для вас щотижня.

• Для кожного тренування вам надається навчальне відео HD для попереднього перегляду та вивчення техніки тренувань.

• Транслюйте тренування онлайн або виконуйте тренування офлайн.

Політика конфіденційності та умови використання: https://www.loyal.app/privacy-policy